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野外拓展训练感悟3篇_公司野外拓展训练员工个人感悟

佳句摘抄 编辑: www.shenghbs.com

1、野外拓展训练感悟3篇

拓展训练使我们明白了相信同伴,会取得意想不到的效果。下面是学习啦小编为你整理的野外拓展训练感悟,希望对您有用。

野外拓展训练感悟1

2013年12月13日,我有幸参加公司在笑翻天乐园举行的为期两天的拓展培训,早早的到达集合点,踏上大巴车,等待出发那一刻。经过几个小时的车程,我们来到笑翻天拓展基地。各自放好行李就开始了拓展训练开营仪式,大家通过热身活动后显得十分紧张刺激。最后我所在的小队确定了:队名“冲锋队”、口号“向前向前,向前冲”、队歌“向前、向前、我们的队伍向前进”。

两天的拓展项目,内容很丰富多彩。而让我印象深刻的第一个项目是信任背摔,这个项目培养团队成员之间的信任感。每个队员需要轮流站在1.6米左右的背摔台上,双手反扣脑袋前倾双肘抱紧身体笔直地向后倒下做“背摔”,其他成员在台下用双手和腿做保护。队长组织其他队员给做背摔队员充电以示鼓励;所有队员进行前都要将身上的尖锐物品等全部去除。第二个培训项目是接力大考验,考验两个团队间的默契度和配合度,我们运行二车间的5个年轻人力所能及的参加了多个小项目,用我们的活力和朝气感染着我们团队的每个人,最后我们冲锋队取得胜利。

第二天的穿越电网这个项目也使我记忆犹新,规则规定身体不能触网,一个网洞只能使用一次,最后所有人过网,网洞使用完毕还有人没有过网,用集体深蹲或俯卧撑的方式作为惩罚。看着网,一个个都在说:肯定过不去!这么小,然而,真正开始后,大家全力以赴。尽所能想办法,小心翼翼运送战友过去,终于经过大家共同努力,全部完成任务。有关穿越电网,我的体会是:团队是一个整体,要完成一项任务,要做成一个事,必须每个人都完成,整个团队才能完成。一个人失误,整个团队就失败,就得从头再来,所以团队的每个成员必须配合度非常高,每个人必须努力去达成团队目标,才能完满的完成一个任务。

然而第二天拓展中最难的项目是“8米高空徒手抓单杠”。我们队的成员个个踊跃参加、为队友充电、加油;我也满怀信心,在队友的助威下,我往上爬去,在爬杆的过程中我告诉自己手要抓牢,脚要踩稳,来到高空后其实很害怕,不过听到大家加油打气的声音一下子有了力量,稳稳地完成动作,下来时忍不住挥手,有种很痛快的感觉。第一次觉得‘加油’不是一句空口号,爬上去飞出去抓紧那棍子一刻真好像跨过一个坎,完全释然。高空项目,其目的一目了然,就是为了锻炼勇气和挑战自我。当每个人都挑战过后,想必对自己都有新的认识以及对人生有新的感悟。

野外拓展训练感悟2

2013年12月13日,我有幸参加公司在笑翻天乐园举行的为期两天的拓展培训,早早的到达集合点,踏上大巴车,等待出发那一刻。经过几个小时的车程,我们来到笑翻天拓展基地。各自放好行李就开始了拓展训练开营仪式,大家通过热身活动后显得十分紧张刺激。最后我所在的小队确定了:队名“冲锋队”、口号“向前向前,向前冲”、队歌“向前、向前、我们的队伍向前进”。

两天的拓展项目,内容很丰富多彩。而让我印象深刻的第一个项目是信任背摔,这个项目培养团队成员之间的信任感。每个队员需要轮流站在1.6米左右的背摔台上,双手反扣脑袋前倾双肘抱紧身体笔直地向后倒下做“背摔”,其他成员在台下用双手和腿做保护。队长组织其他队员给做背摔队员充电以示鼓励;所有队员进行前都要将身上的尖锐物品等全部去除。第二个培训项目是接力大考验,考验两个团队间的默契度和配合度,我们运行二车间的5个年轻人力所能及的参加了多个小项目,用我们的活力和朝气感染着我们团队的每个人,最后我们冲锋队取得胜利。

第二天的穿越电网这个项目也使我记忆犹新,规则规定身体不能触网,一个网洞只能使用一次,最后所有人过网,网洞使用完毕还有人没有过网,用集体深蹲或俯卧撑的方式作为惩罚。看着网,一个个都在说:肯定过不去!这么小,然而,真正开始后,大家全力以赴。尽所能想办法,小心翼翼运送战友过去,终于经过大家共同努力,全部完成任务。有关穿越电网,我的体会是:团队是一个整体,要完成一项任务,要做成一个事,必须每个人都完成,整个团队才能完成。一个人失误,整个团队就失败,就得从头再来,所以团队的每个成员必须配合度非常高,每个人必须努力去达成团队目标,才能完满的完成一个任务。

然而第二天拓展中最难的项目是“8米高空徒手抓单杠”。我们队的成员个个踊跃参加、为队友充电、加油;我也满怀信心,在队友的助威下,我往上爬去,在爬杆的过程中我告诉自己手要抓牢,脚要踩稳,来到高空后其实很害怕,不过听到大家加油打气的声音一下子有了力量,稳稳地完成动作,下来时忍不住挥手,有种很痛快的感觉。第一次觉得‘加油’不是一句空口号,爬上去飞出去抓紧那棍子一刻真好像跨过一个坎,完全释然。高空项目,其目的一目了然,就是为了锻炼勇气和挑战自我。当每个人都挑战过后,想必对自己都有新的认识以及对人生有新的感悟。

野外拓展训练感悟3

今天有幸参加了公司组织的“你我共进,放飞心灵”的拓展训练,虽然项目不多,却深深震撼了我,让我认识了自己的另一面,让我试着去思考现在的我是不是应该调整一下?不管是心理还是日常的工作,我是不是太局限于自己的圈子,太自信于自己的思路?

因为冬天白天时间短,行程安排的很紧,我五点多就起床了,收拾完毕到公司吃了个早餐,七点就出发了。虽然起的早今天却一点儿困得意思都没有,车上播放着中国好声音的赛程,看得心里一会儿上,一会儿下,一会儿感叹世事不公,一会儿觉得付出就有回报。

训练的第一站是破冰之旅,教练讲了很多,我们也参与其中,做了好多游戏,其中感悟最深刻的就是放竹竿了,13人的团队,要求每个人的两个食指不能离开竹竿,不能勾,不能握,只能托着,大家都知道目标是将竹竿放到地上,但是结果却是竹竿越来越高,大家都在喊着别往上托啊,但是不可控制的大家都往上托了。这让我突然意识到我在现实工作中存在的诸多问题,而最重要的我觉得自己不懂得团队协作,我一直觉得自己很优秀,很努力,很用心,我觉得这是我赖以生存的根本,但是通过这个游戏我发现自己优秀或努力,不见得有助于团队,甚至有可能使团队偏离目标,就像游戏中一样,我们为了不脱离竹竿,而尽力贴近竹竿,熟不知贴近的时候却用了力,参加培训的我相信人人都希望完成目标,人人都不想面对淘汰,但是最终的结果确使整个团队不可控制地偏离了目标 。所以团队的目标是第一位的,然后找准自己的位置,协作才能达成目标。

第二站是断桥 ,在听教练讲述的时候,我思想中没有觉得害怕,但是身体却莫名地感到了危险,我觉得呼吸都有些憋闷了,正在这时电话响了,我接了电话才好些了(虽然电话内容与此事没有任何关系)。在女生中我还是第一个上去的,八米的高台,悬空的楼梯,我蹦蹦跳跳地上去,没有觉得多害怕,还戏谑地和教练开玩笑,教练我好怕啊!教练帮我做好防护措施,我就上去了,距离不是很大,我也没有向下看,很轻易就到了对面。 但是回过头来却发现距离突然变大了好多, 我有些不自信了,尤其向下一看自己的队友变小了那么多,而地上就是石板铺成的,除了身上的绳子,我没有一点儿可以依靠的东西,而教练却让我放开一只手,以保持平衡,我真的怕了,站在窄窄的桥上,听着队友的叫喊声,我却抓不住重点,我对教练说给我缩短一些,我做不到,我害怕,教练却很冷酷地说你是让我再往后移一下吗?同时也象征性的加大了一点儿距离,看着两步多远的距离,我想如果在平地上我一下就跳过去了,我大声地对自己说,加油!你可以的!我没有喊3,2,1,随着自己喊出的那句我一定能行!我跳了过去!

第三站是背摔,教练给我们详细地讲述了动作要领和护持同事的要求,明白后我第一个站出来做示范,当时的想法很简单,下面都是队友,他们一定会接住我的,有什么可怕的,当我走上背摔台,教练为分散我注意力问我一些公司的情况,我还奇怪于难道承接我们公司的项目对我们公司会一点儿也不了解吗?准备好后,按照程序我问准备好了吗?大家都喊准备好了!我数3,2,1,就很自然地倒了下去,接触到队友臂床的那一刻,我竟然觉得好舒服啊。及至后来很多同事都很害怕,腿弯曲,屁股先落下来,下来以后还说很怕,我觉得很不可理解,有人接着,有什么好怕的,其实我没有说我心里其实还想这个训练肯定有无数个人来过,如果真的有什么事儿,早就停了,现在还在继续就是安全的,并且那种小概率事件怎么会发生在我的身上?

后来谈感想的时候才知道这个训练是有很大危险性的,按教练的话说无知才无畏,智者想得多,压力就大,反而会害怕 ,相对而言我是既无知又迟钝又愚蠢了?我的无畏是因为我不知道危险,我的干脆是因为我事先没有想过那么坏的事情,甚至还有一些侥幸在里面。想起工作中,经常我会一往无前,不是因为我勇敢,而是因为我不懂,我觉得所有的事情都可以尝试,只要去努力就能成功,哪怕没有方向,哪怕是试探。但是今天如果我知道在我倒下去的那一刻是将生命交给了队友,如果我知道一旦出问题的种种后果,我还敢这么义无反顾吗?无知是我的幸(让我一往无前),还是我的不幸(让我不计后果)?

最后两站的游戏,考验的都是团队配合,一个团队就是一个人,勇气就是背负了压力,还是一往无前。培训是短暂的,也不能改变现实的生活,或者也不能使我们长时间地正视自己,坚持向更好地方向发展,但是至少我们更加清晰地认识了自己,在紧张而又快乐的过程中感悟、体验、成长了。   猜你感兴趣: 1.户外拓展心得体会范文 2.野外素质拓展心得体会 3.拓展训练心得 4.拓展训练心得体会 5.员工拓展训练心得体会 6.户外素质拓展活动心得体会

2、公司野外拓展训练员工个人感悟

我们公司全体员工在进行了一次野外拓展训练,在这一整天的训练中,我受益颇丰,学到了很多平时在书本上学不到的东西,也真正体会到了什么是团队精神,野外拓展训练个人感悟。可以用四个词来概括我对这次拓展训练的感受,就是“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”

拓展训练从分组开始,我认为这是最重要的一个环节。由于我们人数众多,故分成了六个小队,每个小队设队长1名,副队长1名,拉拉队长1名,后勤部长1名。而其最为精彩之处在于所有队员一起设计小队文化,即队名、口号、队歌。这是队员们自我认同的关键步骤,它使每个队员都顿时感到自己是真正的参与者,感觉自己责任在身,有一种我是小队一员的归属感、荣誉感和责任感。这让我想到了在企业中建设团队,最重要的是让每一个人融入团队,获得集体认同感。而要获得对企业的认同,首先是要认同企业的文化。在认同了企业文化之后还要不断的对其进行反复加强,以达到使企业文化真正的融入自己的价值观之中,使之成为扺掌自己不断前进的坚定信念。

在分完小组之后,我们开始陆续的进行项目训练,包括定向越野、抢滩登陆、高空断桥、军事五项、毕业墙等。

一,定向越野:目标一致、互相信任、团结协作

按照教练的要求,我们队被分为两个小组,由队长及副队长各带一队人马分两路寻找地图上的标记点,规则是找出的标记点最多的队伍获胜。这时,大家纷纷积极出谋划策、都在为完成一致的目标而努力,你一言我一语的商量着,最终定位好两个小组的路线,我们队是第一个出发的,虽然最终我们只取得了第二名,但是,我们却是最先体会到团队协作所带来的乐趣与意义,在寻找目标的过程中,不管男女,面对山路上的荆棘跟坎坷,大家都不曾退缩,心中的目标只有一个:团队的胜利!两个小组最后在出发点会和,总结出答案,拿到了我们拓展的第一桶金。

二,抢滩登陆:通力合作,合理分配资源

对一个人来说看似不可能的事,在团队面前就能转化为可能。面对困难我们必须冷静、理智地分析,全面、系列地看待问题,做出正确的规划,同时注意人力资源优势互补,这样我们才能少走弯路,充分发挥个人特长,高效地解决问题,心得体会《野外拓展训练个人感悟》。在抢滩登陆这个项目中,我是体会最深刻的,让我真正体味到同舟共济以及团队力量无限大这样一个事实,如果把木筏比作我们安士佳,那么木筏上的每一根绳、每一根竹、每一个桶,就是我们现有的资源;每一个人就是我们工作中所扮演的角色,只有我们所有人积极的参与进来,以团队的胜利为荣,以自己的利益为耻,合理利用好我们手上的资源,通力合作,分析问题点,及时解决,才能绑出一个坚固强大的xxx起来!在活动中,大家纷纷提出了各种创意,充分体现了强烈的责任心和团结一致求取胜利的意识,这也是大家群策群力的表现。当然,工作中,跟我们的木筏一样,会不可避免的出现一些难题,这次我们的木筏其中有一个桶是个破桶,在我们全体人员拿到旗帜回程时,破桶开始漏水,木筏在慢慢往下沉,但是此时此刻,大家表现出来的是更大的干劲,更强的意志力,更集中的团队意识,不畏困难,一致向前,不曾害怕!如果这种精神拿到我们的工作中来,对待问题不退缩,而是以积极的心态去面对,去解决,相信安士佳这个大家庭,一定会兴旺强大,也必然会兴旺强大!因为我的队员告诉我,大家都是好样的!

三,高空断桥:迎难而上,挑战自我

当我们每个队员站在约6米的高台上时,心情都非常忐忑不安,因为我们是在拿自己做赌注,不知道自己会面临什么样的困难与险境,通过此次活动,我们每个人都陷入了深深的思考,那就是:什么样的团队才可以取胜?---“协作,高效,信任”这些平时说了无数遍的道理在每个人的脑海里都留下了不可磨灭的深刻印象。虽然有队员在上面吓哭了,不敢前进,但是听到队友们在下面关切的加油跟打气,让这位队员终于克服心中的恐惧完成了训练,这位队员是好样的,是勇敢的!下面的队友更是好样的,团队意识以及互帮互助的意识在这一刻完美的爆发出来,我现在回想起来的,是当那名队员成功降落后全队人高兴地鼓掌声与呐喊声

四,军事五项:克服艰辛,协作制胜

火辣的烈日在头上肆无忌惮地照着,可是打退不了我们每个人坚持下去的决心,面对着匍匐前进,抓单杠,梅花桩,独木桥,攀网绳这五大军事项目训练,固然艰辛困苦,固然已汗流浃背,可是我们的队伍没有一个人退缩,大家在地上爬呀,摔呀,但个个都卯起劲儿来往前冲,男女之间默契的协作在这一刻显得尤为重要,让我们了解到:在充满坎坷的道路上,大家只有相互配合,一起前进才是胜利;逞个人英雄主义,抛下队友不管的行为,最终会因为自己缺乏团队意识而以失败告终。在高强度的训练中,汗水,痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。

五,毕业墙:团队精神

面对4米高的毕业墙,任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上4米高的墙,但是团队的力量是无穷大,教练命令说我们不能借助外力,只能靠团队合作下在25分钟全部翻越毕业墙,经过所有人的共同努力,团结合作,甘当人梯,我们终于越过了这个毕业墙。而且只用了18分十秒钟!这个原本以为根本做不到的事情,在团队的努力下,竟然完成了,试想如果我们每个员工在工作中都能像在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解的。

通过这次的拓展训练我体会颇多,一个人的力量是有限的,集体的力量是无穷的,而其关键在于信任与立即,组织与计划,沟通与配合。一天的时间过得很快,我们彼此合作,彼此快乐,彼此前进,彼此成长。通过这次拓展训练中,我们真正的融入了xxx这个幸福的大家庭。

3、野外拓展训练感悟范文

拓展训练能够有效地拓展企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的人格。下面是学习啦小编为你整理的野外拓展训练感悟范文,希望对您有用。

野外拓展训练感悟范文1

2013年11月28日,我们公司的领导在笑翻天乐园举行了一次户外拓展训练,本次训练围绕的目的是展现大家的团队协作,合作致胜,这次训练也大大提升了所有领导人的团队意识,集体荣誉感,通过一系列的拓展活动打开了每个人的思想界限,开发了更大的潜能,团队发展的这个时期恰如其分的给大家带来了这次训练,是几位高管高瞻远瞩的英明决策。只要我们相信团队,跟随团队,在这个团队合作致胜的时代,我们一定能成就一片属于我们的天地,带领更多的成功者共同创造更大的辉煌。

在拓展训练师带领大家玩的几个团队游戏中,提高了大家的聆听能力和注意力,在体验游戏快乐的同时,让每个人意识到合作的重要性。有趣的游戏后,此时的队员们已经完全把自己融入到比赛中,俨然是战场上真正的战士。团队精神得到了最大限度的发挥,团队协作、凝聚力得以彰显,集体荣誉感显得更加强烈了。

按照拓展训练的惯例,教练把我们随机分成了四个组别,各组分别选出了队长,确定了各自的队名,队伍的宗旨以及队歌。很快,我们组有了一个响亮的名字,那就是亮剑队。“无轨电车”、水到渠成,两两捉对。一束束激光,击中了散落的灵魂,一把把汗水,浇灌了失落的激情,一串串泪珠,滴落了久违的感动。咫尺之间,纵然山色空蒙、湖光潋滟,诗画天成,也无人旁骛。

“首战用我,用我必胜”,前三个项目过后,名已符实。我们11人的亮剑队群策群力,合作共荣,取得了亮丽的成绩,其余三队也不甘落后,团结协作,圆满完成了各项任务。面对毕业墙大考,四个队重新组合,通力合作,形成一个强有力的团队。有了新的队长,新的政委,不断翻倍的俯卧撑,证明有责任、有担当。 湖边,屹立着4.26米的高墙,暮色降临。我们47位团员,要在夜色掩人之前翻越高墙,安全撤离。人梯,徒手保护、肩扛、托举,有时候甚至是颅骨,也要成为攀登的阶梯。都是活生生的肉体,手和手的连环相扣,已经是擎天的巨臂,默默地奉献,竭诚的的气力,只听得见沉沉的呼吸。终于,高墙之上,我们的团队,英雄的团队,迎接了一个崭新的天明。

又一期拓展训练结束了,今天虽然很冷,但领导们都很投入,挑战了一个又一个项目,创造了一个又一个成绩。我们是最棒的,无论我们身处怎样的工作位置,我们都相信一点,积极的人生态度定会使我们发生改变。通过此次活动,领导们在放松身心的同时,体验到了团队精神的重要性,大家在游戏中学习,在体验中改变,受益匪浅,对工作有了更多的感悟。我们将不断的挑战自己,相信自己,战胜自己,发现一个全新的自我,创造一个和谐的团队,为自己事业奉献更多的力量!

野外拓展训练感悟范文2

初冬时节,寒气渐浓,却挡不住我们的激动心情。公司安排了户外拓展训练,作为冬季培训的项目之一,本次外展主题为“沟通协作 凝聚团队”,旨在通过活动让大家在快乐的体验中重新认识自我、感受团队,增强团队的凝聚力和集体荣誉感。

大家开始了本次培训的团队打造环节。破冰游戏,让大家以最快的速度彼此熟悉了起来;组建团队,将一个个团队紧密的凝聚在了一起;团队展示,更彰显了每个团队的风采与实力。接下来的团队游戏更是紧张激烈、精彩纷呈。传递数字的游戏,让大家体会到了团队沟通的策略以及团队成员团结协作的重要性;盲人方阵游戏,让大家感受到了个人与团队的息息相关,以及团队成员间的分工合作,自身管理力、领导力、执行力的重要作用。

在近两个多小时的团队活动中,队友们在彼此信任中形成了牢固的团队,在一次次的尝试、总结、失败与成功中,体味了管理的艺术与团队的力量;在合作共赢的氛围中,增强了凝聚力、团结协作的精神,更深切的理解到日常工作中的有效方法和团队管理的艺术。

在我们的生命中或许会有很多人、很多事在你心里留下印迹。我想素质拓展亦是其中之一,它留给了我们太多感动与酸楚,也可以说那样的一天半我们是痛并快乐着。,在这期间令我感触最深的就是"信任背摔"了,当台上的人问到:“我要跳了,你们准备好了吗?”,台下所有组成人床的同学异口同声地回答“我们准备好了,请相信我们!”这就是承诺。团队同伴的承诺是一种宝贵的资源,是勇气、力量和信心的源泉。当然这也让我们明白了:表面看起来很难的事,其实并没有想象中那么可怕。

在日常学习生活中,遇到困难并不可怕,怕的是失去解决困难的勇气和信心!心理的障碍是最难逾越的,我们如果要成为强者,首先就必须挑战自己的恐惧感,当我们豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也许就能抓住属于自己的机会,实现人生一大步的跨越。

还有一个最令我感动的项目是“生命之旅”。当我们女生蒙上双眼,眼前只有黑暗、孤独与无助。这时一双双手伸了出来,这让恐惧中的我们也有了一丝安心,也有了黑暗中的依赖。黑暗让彼此不熟悉的同学们都连在了一起,我们此刻也成为了朋友成为了家人,因为彼此间的信任,我们在黑暗中摸索前行、毫无畏惧经历过重重阻挡,虽然只是一个简单的动作,一次短暂的活动,却让我们感受到彼此的默契和信任。

此刻我们不再是陌路,而是相亲相爱的一家人。在人生的旅途中,我们总会遇到种种困难,而往往这些困难不是凭一人之力可以克服的,它需要他人的帮助,需要大家团结。所以当我们睁开双眼每一天都要多笑一点,那样心中勇敢才会多一点,未来之旅才会有更多喜悦。

野外拓展训练感悟范文3

今天早上8点30分,我们怀着兴奋的心情到广州拓展之王—笑翻天拓展基地参加拓展培训。能参加这个训练我也觉得非常荣幸。昨天在讨论会上学长透漏,明天就是你们玩的时候了。然而今天的经历让我明白了这不是一场游戏,是一种对我们的考验,对我们团结协作能力的大测试。

我们学生会成员,包括班长团支书一共一百多人,分成了四个小组,我被分到了第三组,在以刘硕学长和杨建业组长的领导下,我们个自己的队伍起了一个名字—战狼之队,并且拥有了自己的口号:战狼战狼,实力最强,战狼之队,用不后退。训练开始了。第一项,停止间转法;第二项,逆向思维;第三项,目标市场(扑克游戏);第四项,猫捉老鼠;第五项,无金生存;第六项,拉火车;第七项,顶气球;第七项,滚雪球;第八项,信任背摔;第九项,报数。在这些项目中,我印象最深刻的就是五金生存和报数。

下午2点20分,我们在笑翻天雷锋像面前集合了,随着时间的推移,项目在继续进行,而每一个项目结束之后,都会有小组受到惩罚,如“炸油条”,而这些惩罚更多的是压在了组长一个人的肩上,我们看在心眼里,心里也不好受,因为他们受罚是因为我们没做好,所以我们团结起来和组长一起受罚,以求心灵上得到一点安慰。

渐渐地,天黑了,青马培训也进入了尾声到了最后一个项目了—报数。看似简单的游戏却有一个残酷的规格:报数分四次,每次选出报数最慢的一组,做俯卧撑,第一次,30个,第二次,60个,第三次120个,第四次,240个,而这个重担无疑又落到了组长的头上。全体干事都在为组长加油,声音震耳欲聋。第四次了,这次是240个。看着组长们那狰狞的面孔,不由得感到心疼。大家再也忍不住了,争着要同甘共苦,全体陪着组长做俯卧撑,但却得到了意想不到的结果,重做,前面的不算数。并且警告不要再跟着做,否则还是从做,当时我们彻底崩溃了,看着眼前发生的一幕,许多干事都流出了滚烫的泪水,甚至和学长发生了争执。最终学长惩罚我们每人80个俯卧撑,学长对我说,这只不过是一个游戏,不要硬撑着,受不了就站起来,但我却不认为这是个游戏,这真的是一个难忘的经历,最终我们坚持到了最后。

当这个游戏结束的时候,学长眼睛湿润。他说,里面有我的两个干事,难道我就不心疼吗? 这句话震撼了我们每一个人的心。直到那时我才知道服从命令的重要性,如果我们服从命令,组长就不会重做俯卧撑,就不会为了我们而受这么大的苦。学长说,今天你们犯错了,有人替你们扛着,那以后呢?还是要靠你们自己。是啊,别人只能给你指导,但路还是要自己走,尽量让自己少犯错误,认真对待每一件事,这才是我们身为学生会干事所要做到的。一定要记住,团结协作,是永远不会过时的口号,让我们共同努力,为我们的明天创造灿烂的辉煌吧!   猜你感兴趣: 1.户外拓展心得体会范文 2.野外拓展训练心得体会 3.野外素质拓展心得体会 4.户外拓展训练感想 5.拓展训练心得 6.拓展训练心得体会1000字

4、野外拓展训练感悟

户外拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程,下面是学习啦小编为你整理的野外拓展训练感悟,希望对您有用。

野外拓展训练感悟1

12月20日感谢公司给我们预备了以“凝聚团队力量,促进企业发展”为主题的拓展训练,不仅锻练了身体,同时也学习了在人生和职场的方方面面。特别喜欢陈教官对拓展训练的定义,拓展训练是户外体验式地学习。不是口授式地学习,而是在实践中团队集体的参与与学习,使我们从其中所学习的内容更能有利于我们运用在今后的生活与工作中。

我们的第一个挑战项目是“急速60秒”。游戏很简单,在60秒内捡起30张牌交给教练,有6轮的机会。我们的队员分成两个小组完成这个挑战。但是这30张牌不是很简单的30个数字,而是内容完全不一样的数字加图画。我们队经过4次的尝试后终于在规定的时间内完成了挑战。其实如果我们一开始就和一队合作,我们会在更短的时间内完成挑战的。在我们的工作中,有时候事情紧急,容不得你有考虑的时间,使我明白了一个道理:在团队面前,一个人的力量是微小的,一个人的成功离不开团队的帮助。

第二个挑战是“驿站传书”。这个游戏很有趣,队员分成两队,每个队的队员排成一行,最后一个队员把教练写的数字传递给第一个队员, 第一轮用过的传递方法下一轮就不可以用了。就是这最简单的游戏把我们的队员难住了,在刚开始的两轮中,我们两队几乎都是0分,最简单的传递方法我们竟然没有成功。最后我们的队员想了几个特殊的传递方法(镜子反照,绳子拉水瓶,瓷盘等)最终得到了一些分数。 这个游戏以简单的方法揭示深刻的道理,让我明白了工作中非常重要的东西:团队、沟通与方法。使我更深刻地意识到,在面对日常工作中的问题,应该要充分发挥团队的力量,加强沟通。

第三个挑战是“穿越地雷”。在这个项目中,规定队员在1小时内从地雷阵的一边成功走向另一边。如果队员踩到地雷,就按原路返回。刚开始,我们的队员信心十足,可是走了没两步,就被地雷“炸”了回来,我们一次又一次的失败后,终于发现旁边的红色区域竟然是安全地带,而不是危险的悬崖峭壁,几经周折后,在我们还差一步的时候被打道回府。后来经我们的周密计划后顺利到达彼岸。这个项目是我深深的明白:失败后不要放弃,好好总结失败的经验教训,最终一定能取得成功!

从三个游戏中我感受到:有一个信念存在,无论多么困难,只有选择坚持,再坚持,成功就会向你招手。马云说过:“今天很残酷,明天更残酷,后天很美好,但绝对大部分事业是死在明天晚上,所以每个人不要放弃今天”。一个团队的成功需要大家的通力合作方能圆满成功。

野外拓展训练感悟2

2013年10月13日是值得我深刻铭记的一天。怀着无比感恩的心情,大家兴高采烈,在笑翻天拓展基地雷锋像广场集合。虽然天色阴沉,但是,参加活动的每一个人都精神饱满,一脸阳光。

8:30教练来了,大家鼓掌欢迎,教练让我们先做热身运动,大家围成一个大圆圈,手拉手,相互为对方按摩捏捏肩。一会功夫暖和多了,也让彼此心与心之间拉近了距离。接着就是分组了,我们被分到第七团队,呵呵,开始选队长啦,队长嘛。则选我们队伍中的一位帅小伙子,名叫,“姚远”同时也为队长选出一位队蜜,队蜜是餐饮部的一个漂亮的姑娘。队长和队蜜很有组织能力,很快就制定出了自己的队徽,队训,我们把自己命为“利剑”队,姚队长在队旗上画出一把金光闪闪的宝剑。展示了我们队伍的才智和精神面貌,大家齐声喊出自己的口号。利剑!利剑!所向披靡。哈哈还挺威风。训练正式开始了,我们的教练,姓王,名贵银。也是个大帅哥,很幽默,挑战即将开始啦。

第一个挑战项目是“空中断桥”,这个项目是各人挑战项目,需要队员们在9米多高铁板这边跳到另一边,然后跳回来,算完成任务。有些事情,看起来容易,做起来很难。只要勇敢的跨出第一步,困难也就不那么难了。超越只是一步之遥。我们的姚队长第一个登上了断桥,顺利的跨出了第一步,紧接着就是队蜜该出场了,她有些恐惧,甚至有放弃的念头。通过大家的鼓励并成功的完成了任务,哈哈,强将手下无弱兵!我们的利剑队没有耸人,都非常勇敢的完成了挑战。

信任背摔,培养了我们同事之间相互信任的意识,加强了同事之间的感情交流;穿越生死网,让我们认识到了团队合作的力量,增强了我们团队协作的能力。七巧板活动中我们就没有把团队的核心运用好,结果尝到了失败的痛苦,付出了不该有的“牺牲”。在工作中我们的企业没有了共同的目标、没有一个好的核心领导,团队的向心力、凝聚力将大大削弱,员工的希望将渺茫无望。二万五千里长征,让我深深的体会到了当我们感到无助,没有光明的时候,我们的身边还有我们的队友,还有我们的同事,是他们在用他们的身躯保护我们,是他们一直在默默无闻的奉献自己,使我们走的更远。

在这个活动中,其中有一个过水沟的科目,在到达这个水沟前面的时候,我们其中的一个队友他在我们有百分之七十是盲人,百分之二十五是哑巴,还有一些伤员的情况下,毅然用他的身躯跨在了水沟上,使我们每一个人都从他的身上踩了过去。在活动总结的时候,当我们听到教练给我们说了以后,我们震惊了,我们感动了,因为是他用单薄的身躯换来了我们的成功,使我们取得了胜利。谁说男儿有泪不轻弹,我觉得我们身边有这样的同事,我们流血流泪,不算什么,只要能服务好我们的业主,受点委屈,也不算什么。这种无私奉献,勇于牺牲的精神值得我们每一个人学习。通过这个活动让我体会到了亲情、友情,感恩于每个周围的人。没有帮助你的人,就不会有自己的不断进步;没有父母的养育之恩,就不会有自己的茁壮成长;没有公司的发展平台,就不会有自己的美好生活;没有同事的友情,就不会有自己舒畅的心情。

因此我们在实际工作中,当我们面临艰巨任务或困难时,只要坚定信心,积极努力,付诸行动,就可能战胜一切困难,就可能完成别人认为无法完成的任务。之后的几个小项目,我 们的队伍也不逊色,都完成的还可以,就是最后一项不够完美,猜13张扑克牌,我们沟通不及时,出现了失误,大家围在一起探讨失误原因,当我们找到失误原因时,拓展已接近了尾声。如果下次在有这样活动机会,我们肯定不会在犯同样的错误了。

一天的拓展就结束了,在回来的路上,大家依然很兴奋,眉飞色舞的交流着训练体会,有的说,这次训练是一次自我挑战的机会,有的说,这次训练培养了团队意识,还有的说对团队的协作的重要性有了更具体的感受。我想无论我们身处何种岗位,只要用心就能得到十分有益的人生感悟。我会在今后的工作中不断努力,为企业增光添彩!

野外拓展训练感悟3

12月17日,厂部组织我们奔赴笑翻天拓展训练基地,进行了以“信任协作 快乐你我”为主题的拓展训练。说实话,在此之前我曾参加过大大小小、各式各样的培训,早已对 “ 培训 ” 习以为常,但让我没有想到的是:短短一天的拓展训练,不仅把妙趣横生的游戏同人生、事业、团队、伙伴联系在了一起,更给我们全体参训员工带来了无穷的乐趣、信心、勇气和思索,引起了心灵的强烈震撼和共鸣。

此次拓展培训有以下项目有:信任背摔、高空断桥、感恩培训、问责、团体桥、过电网、盲人建房、空中抓杠、穿越封锁线、雷区取水、孤岛救人、毕业墙。

下面我谈谈拓展训练的一些感想和体会:

从1米多高的架子上毫无保留地背摔下来,架子下是十几个人手搭着手,肩并着肩,托住背摔下来的人。首先第一点就是要互相是信任,一个团队、一个组织中的每一个人都必须以信任对方作为基础,大家互帮互助,以实现最终目标而共同努力;再次是责任心,一个优秀的团队中的每一个成员都应该具有高度的责任心,要对团队中的每一个负责,全身心地投入到团队中去,假如我们中的任何一人稍有松懈,那背摔的队友的后果将是不堪设想的。最后就是要认识到个人在该团队中所起的作用。正如我们在平日的工作里一样,我们要认清自己的职责、价值,努力做好自己的本职工作。

我们首先挑战的项目是空中断桥—也就是我们离地面10m高宽20cm长5m的独木桥,中间断了1m,跨越这个1m到对面去。当我站在高处那铁板上时,我感到踩到的铁板是那么的窄,窄得让我的恐高症又发作了,只觉得世界是空的,只剩下脚下这窄窄的铁板,风刮过高空的铁板,吹过1m的断口,声音在耳边呼啸,只看见那缺口忽宽忽窄、梦幻般的在空中晃悠。我的头发昏,腿发抖,手心直冒冷汗,尽管我拴着保险绳,我还是恐慌,没有足够的勇气跨出那一步…下面传来队友的加油声、鼓励声,我绝对不能愧对队友对我的信任、不能给这个团队拖后腿,我集中全身的力量,两眼直视前方,艰难的迈出了一步成功啦!那一刻我感受成功的喜悦。原来成功如此简单,只要你肯跨出第一步,看起来难以克服的困难就会向你妥协。在我们一生的工作学习中,会遇到许多的困难,当你面对困难是,是选择挑战,还是退缩,关键在于自己的态度,只要相信自己,走出第一步,我相信许多事情都会有完美的结局。

来到了我们此次翻越的毕业墙高 4 米,比2个高个男的个头还要高。墙面特别的光滑,我当时疑惑了,在规定的时间内让所有人都翻越过去,可能吗?队长和大家商量好之后,几个身材高大的男生站在了墙下当起了“人梯”。三十多个同伴踩在他们的肩膀上,汗水 、沙土粘满衣服,肩膀被踩出红红的血痕。 在队长的指挥下,很快安排好了翻越顺序。所有人的心都系在了一起,意识达到了高度的统一,信念只有一个:翻越过去!终于,在大家的共同努力下、协调配合下,在规定时间内提前完成了任务,一个人的力量是微不足道的,只有目标统一,团结协作,相互支持,并肩作战的团队的力量才是强大的,是战无不胜的。老师说过,一个人,要有一颗爱心,要有一颗感恩的心。要做人梯,勇于奉献。“坎坷人生路”、“翻越求生墙”就充分体现了这一点。人要知道是谁把我生?是谁把我养?是谁扶持我一路走到今天?离开了亲友,同事的关心、帮助、支持,我将一事无成。所以,我要感谢周围所有的人,为他们奉献我的爱心,让我们远离猜忌和怨恨,让生活充满阳光。总之,一个人生活在世界上,离不开集体的支持,离不开朋友的帮助,在面对困难时,要勇于挑战自我,超越自我,在遇到危险时,要挻身而出,奉献自我。

团队的形成,需要团队里的每一个成员,都能记住我们的使命,牢记我们的信仰!在克服种种困难,走遍千山万水后,我们才能真正看到风雨之后的彩虹!   猜你感兴趣: 1.户外拓展心得体会范文 2.野外拓展训练心得体会 3.野外素质拓展心得体会 4.登山拓展训练感想 5.户外拓展训练感想

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